ورق كزبرة

فوائد ورق الكزبرة بإيجاز:

• يحسّن الهضم ويقلل الانتفاخ

• يخفف تقلصات المعدة والقولون

• يساعد على طرد السموم من الجسم

• يساهم في خفض الكوليسترول الضار

• ينظم مستوى السكر في الدم

• يقوي المناعة لاحتوائه على مضادات أكسدة

• يساعد على تهدئة الأعصاب

• مفيد لصحة الكبد

• يساعد في مقاومة البكتيريا والفطريات

طريقة الاستخدام:
يُستخدم طازجًا في الطعام، أو يُشرب كمغلي خفيف (كمية قليلة).